êtes vous conscient de votre inconscient

Bonjour,
Je ne sait pas si l'inconscient est conscient de mon conscient et inversement! Une chose est sûr, il est pratique et utile de les utiliser séparément pour réparer ou modifié des comportements désagréables.
C'est un peu comme le pourquoi du comment ! Et à quoi peut on l'utiliser.

Limite entre conscient et inconscient ? Convention ?
Pour ma part ce ne sont que des définitions. Ce qui n'est pas conscient est forcement inconscient. Et vice versa. L'être humain est une unité indivisible, peut ont définir une limite entre le corps et le conscient ?
Beaucoup de choses passent de l'un à l'autre. Une chose consciente à un moment peut passer dans l'inconscient et inversement. Par exemple la plupart du temps la respiration est une action inconsciente et il suffit de simplement porter son attention sur celle ci pour qu'elle devienne consciente. et hop ! dés que vous passez à quelque chose d'autre, elle redevient inconsciente. Il en va de même pour tout.

bien sûr, c'est cette petite voix que tu as dans la tête, quand tu discutes
avec toi même (monologue, introspection, soliloque) pour faire des grands mots, eh bien tu parles à ton inconscient, quand lui te réponds
par la négative, chasse tout de suite ses pensées, tu dois maîtriser ton
inconscient, tu traverseras obligatoirement des échecs, des moments
noirs mais ça c'est la vie, dis toi "ça va s'arranger, ça arrive à tout le
monde, ce n'est qu'un moment qui va passer, demain est un jour meilleur
etc...etc..." penses positif, la santé, richesse, amour, réussite ne sont
dus qu'à ton étayt d'esprit! tu es ce que tu penses!