Pour l'avoir pratiqué sur des milliers de sujets, et je pèse mes mots, je vous propose de vous faire partager mon humble expérience. Plus le sujet est accompagné dans un état profond d'hypnose plus les suggestions que vous émettez aurons de l'impact. La chute en arrière peut être untilisé comme un test, comme un conditionnement préalable à lacher prise, mais également à une induction rapide dans un état profond. Lorsqu'un sujet est très réceptif ( sous cette condition seulement ) l'idée n'est pas de le déséquilibrer de manière à ce qu'il tombe et à mettre cela sur le crédit de votre capacité à "hypnotiser". Il y a en effet une volonté de déséquilibrer le sujet, le sujet constate consciemment une perte d'équilibre, cette perte d'équilibre qui est un phénomène quantifiable et vécu par l'individu doit vous servir de bras de levier dans une autre suggestion qui elle est indirecte ( sous entendue, que l'inconscient du sujet doit assimiler pour fonctionner ) Exemple : ( le sujet se tiens droit devant vous, relevez lui légèrement le menton et fixez le très intensément dans les yeux ( la fascination par le regard vous permet d'entrer dans un schémas de monodéisme, une seule idée à un moment "t" en monopolisant l'attention du sujet fait qu'il sera plus attentif, si vous regardez ces chaussures l'information passe moins bien, évidement ) et dite lui : je voudrais que vous fixiez très intensément votre attention sur mon regard dans un instant je vous demanderez de fermer les yeux et vous les fermerez simplement car je vous l'aurai demandé. Dès que vous aurez fermé les yeux je commencerais au fur et à mesure à compter jusqu'au chiffre trois au fur et à mesure que je compterais jusqu'au chiffre trois votre corps se modifiera et deviendra de plus en plus lourd, de plus en plus pesant, de plus en plus détendu et relaxé et cela ne vous dérangera absolument pas car vous serez gagné par cette sensation agréable. Vous commencer déjà à sentir votre corps qui se modifie, plus votre corps sera attiré vers l'arrière plus il deviendra lourd et pesant et plus vous vous vous endormirez. ( vous devez créez une association d'idée et un ancrage entre ces deux sensations, l'attirance vers l'arrière que vous provoquez physiquement et la lourdeur que vous suggérez, l'attirance vers l'arrière est réelle, donc la lourdeur qui est suggéré va le devenir, en fait c'est le sujet lui même qui va s'auto suggérer cette sensation de lourdeur. Demandez ensuite aux sujet de fermer les yeux et regardez bien ses globes oculaires, vous allez être surpris... Comptez jusqu'au chiffre trois en parlant au présent : je commence à compter avec le chiffre un et votre corps est de plus en plus lourd de plus en plus pesant de plus en plus attiré vers l'arrière, deux votre corps s'alourdit devient de plus en plus attiré vers l'arrière, de plus en plus lourd et profondément, endormis, trois vous vous endormez lourdement et très profondément, et cela ne vous dérange absolument pas car vous êtes parfaitement détendu et relaxé, et plus vous êtes détendu et relaxé et plus profondément encore vous vous endormez. Cecipeut être considéré comme étant une suggestion idéo motrice, elle induit un mouvement. Ces suggestions sont directives et doivent être donné avec conviction et autorité, si toutefois vous voullez accompagner votre sujet dans un réel état d'hypnose ! Libre à vous ensuite, une fois que le sujet et en état d'hypnose suffisamment profond, de mettre en place un discourt contenant des suggestion indirectes, métaphorés, de construire un discourt en respectant les principes et outils d'Érickson. Vous pouvez et devez être directifs pour accompagner un sujet dans une transe hypnotique profonde, ce qui est très facile à apprendre, c'est ensuite, une fois le sujet en état d'hypnose que débute vraiment le travail de thérapeute !!!
Je n'ai volontairement pas écrit une procédure complète, car accompagner une personne en état d'hypnose est suivant sa pathologie une responsabilité lourde à porter pour un praticien qui manque de connaissances, de compétences et de pratiques. La chute en arrière est loin d'être une finalité en la matière mais elle est le meilleur exercice que je connaisse pour apprendre ses première suggestions. l'idée est de concentrer l'attention du sujet sur une sensation, une couleur, un mouvement, de l'exagérer, de le tromper de déstabiliser le sujet. Viens ensuite le bon moment, le moment ou vous allez suggérer un changement d'état soudain que vous qualifierez de sommeil alors que vous le savez très bien il n'en est rien.
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