Phénomènes Hypnotiques en Auto-Hypnose . . .

Bonjour, j'ai 20 ans et je suis étudiant en fac de psychologie.
Depuis que je suis petit je m'intéresse à l'hypnose.

Je connais les grands principes de bases des différents types d'hypnose et je m'intéresse plus particulièrement à l'Ericksonienne et un peu de classique.

Pour m'entraîner j'utilise mon frère mais le plus souvent j'utilise l'autohypnose, je remarque alors que certaines suggestions sont plus efficaces que d'autres, bref je forme mon expérience sur moi afin d'appliquer ensuite sur les autres.

Lorsque je suis sous auto-hypnose, j'arrive facilement à me mettre dans certains états voulus, à faire des lévitation de bras (qui je le sais sont parfaitement involontaires) mais je n'arrive pas par exemple à "m'anesthésier la main gauche" ou alors "oublier temporairement la 18ème lettre de l'alphabet).

Partant du principe que toute hypnose est auto-hypnose je me pose la question suivante : Est-il possible de créer des phénomènes hypnotiques en auto-hypnose tels que l'amnésie ou encore l'anésthésie (qui sont possibles sous hypnose) ?

Si oui, quelles sont les techniques ?

Merci d'avance.

Tu donnes toi même la réponse :
"je n'arrive pas à anesthésier la main gauche"
Alors je te pose la question suivante :
Est tu certain de ne pas arriver à anesthésier ta main gauche, doute et pose toi la question, et plus tu va douter de cela moins tu va être sûr de ça, et ainsi de suite...
J'ai tester plusieurs fois, c'est extrêmement efficace. Joue sur la confusion des sensations.
Les techniques d'auto-hypnose sont les mêmes qu'en hypnose, mais appliquées en mode auto.

Salut correia, merci pour ta réponse.
Pourrais-tu m'expliquer un peu plus clairement comment procèdes tu ?
Merci d'avance.

Bonjour,
une question qui va peut être répondre à la tienne: Pourquoi veux tu oublier la dixième lettre de l'alphabet?
Cordialement
Jurgen

Pardon, la dixhuitième

Je suis nouveau sur ce forum mais je le parcours depuis un petit moment avant de m'être inscrit.
J'ai parcouru un peu les pages et j'ai remarqué que vous pronez plus l'hypnose classique qu'Ericksonnienne. J'admire autant l'hypnose classique que l'Ericksonnienne.

Je ne cherche pas un but en particulier, je cherche juste un résultat, oublier la 18ème lettre qui pourrait très bien être la 10ème, mon prénom ou autre chose. Je pense qu'il n'est pas obligé d'avoir un but (qui soit thérapeutique ou non) pour induire des états modifiés de conscience.
Je cherche juste à m'entraîner afin de déterminer les mécanismes qui vont produire certains effets : dont la perte de mémoire temporaire, anesthésie, etc...

Bonjour,
Ce que vous cherchez à obtenir, ce sont des phénomènes de foire ou de cirque. Ca sert à quoi d'oublier temporairement quelque chose?
L'hypnose doit servir à améliorer la qualité de vie de tout un chacun, et ce n'est pas en produisant des phénomènes de foire que nous allons dans le sens de la vulgarisation de l'hypnose. Si vous voulez obtenir des phénomène bizare juste pour voir si cela marche, cela ne sert à rien, et c'est parce qu cela ne sert à rien que peut être votre subconscient se refuse à le faire.
Essayez plutôt de produire des améliorations dans votre vie de tous les jours, il doit bien y avoir quelque chose que vous voudriez changer???
Bon courage.
Bien cordialement.
Jurgen

Moi j'ai trouvé très amusant de chercher à retrouver en auto-hypnose, au hasard, la date de naissance de Graham Bell (lue une fois dans le dictionnaire 25 ans auparavant). En fait, c'est la date d'invention du téléphone qui m'est apparue en chiffres verts un peu chancelants. Depuis, j'ai complètement oublié cette date...

Je devais m'attendre à une réponse de ce genre et j'aurais du le préciser dans l'annonce (comme quoi l'hypnose est un outil thérapeutique et pas un moyen de divertire lors de foire ou blablabla...).
Bref, je ne suis pas ici pour avoir une leçon quant à l'utilisation de l'hypnose, je pose une question, si vous voulez m'aider, c'est d'accord, si c'est pour me donner une leçon de morale ce n'est pas la peine, j'ai déjà parcouru le forum.

Lorsque vous dites : "Si vous voulez obtenir des phénomène bizarre juste pour voir si cela marche, cela ne sert à rien"
Cela ne sert à rien pour vous peut être, moi ça m'apporterait du plaisir à réussir ça. Et si je m'intéressait à l'hypnose en elle même et à ses phénomènes, plutôt qu'à un résultat à obtenir ? De plus, qui est assez bien placé pour dire que l'hypnose (dont chacun possède la capacité d'entrer dans cet état) est fait pour faire ça, ça MAIS pas ça ?
Et si cela ne servirait à rien, c'est mon problème ?


Pour moi, ce sont des phénomènes, point.
Après que l'hypnose en spectacle les utilisent ou pas, cela ne me regarde pas. Je veux juste réussir à faire ses phénomènes.

Désolé pour cette "mini-gueulante", ce n'est pas contre vous, c'est juste pour mettre les choses au point. Et aussi que ceux qui veulent m'aider le peuvent. Des propositions ?

Cordialement.

Désolé, mais vous n'avez pas bien lu ce que j'ai écrit, je ne suis pas moralisateur, et je crois avoir répondu à votre question.
Mais ce n'est pas la première fois qu'on interprete mal mes écrits.
Cordialement,
Jurgen