Bonjour a tous

Je m'appelle Bruno, je suis d'Annecy et j'ai 23 ans. Je m'interesse depuis peu a l'hypnose, et comme je suis encore un peu sceptique je viens essayer d'en savoir plus par chez vous. Je m'interesse egalement a la PNL.

Toutes ces "sciences" me paraissent abstraites et je n'arrive pas a mettre en pratique. J'espere que vous pourrez me faire partager votre experience.

A + tard!

Bonjour Bruno

Tu t' intéresse à la PNL et tu es septique pour l'hypnose...tu peux lire transe-formation de Bandler, un excellent livre qui va t'initer a la PNL euh non à l'Hypnose

A+

en fait je me suis mal exprimé. Je lis de la theorie sur les deux mais le passage a la pratique me pose quelques soucis. Et donc je suis sceptique. Sans doute je m'y prends mal...

Edit : existe t'il des moyens faciles de s'auto hypnotiser? des fichiers audios?