bonjour

Bonjour,

Je m'appelle yohan, 23ans, je viens de découvrir l'auto-hypnose il y a un peu plus de 1 mois.
Je l'utilise principalement pour me développer ma confiance en moi et avoir une meilleur maitrise de moi même.

J'ai appris l'hypnose seul en lisant le livre de olivier lockert, j'espère approfondir mes connaissances en venant sur ce forum.

Le livre de Lockert? Tu parles de "Hypnose"?

oui, je parle bien de livre là. avec ses 700 pages il fallait de la patience :lol:

lol en effet! moi aussi je l'ai fini en deux semaines. Je te conseille le livre "autohypnose : un manuel pour votre cerveau" de Kevin Finel, il est pas mal!