Comment j'ai découvert l'hypnose ?

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theraTER

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...En fixant un point fixe:)
Pour Christian Bobin tout état d'émerveillement nous mettrait dans un état de contemplation. Celui ci me semble proche d'un état hypnotique.
J'ai commencé à m'interesser à l'hypnose en me questionnant sur certains états induits sur moi même, par des exercices de pleine conscience. Ces états, avaient des répercussions sur ma façon d'accompagner les personnes dans mes suivis thérapeutiques. C'était à la fois simple et impressionnant. plus je "choisissais" de ne pas faire d'effort, et de simplifier les choses, plus..elles se simplifiaient d'elles mêmes.
 
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