Comme tu es aide-soignant je suis partie dans une idée d'accompagnement médical:
Le livre: "Hypnose, douleur aiguës et anesthésies" de Virot et Bernard. Il ne m'a pas appris grand chose parce que ça faisait déjà deux ans que je me renseignais sur les anesthésies, analgésies mais j'aurai adoré l'avoir au commencement, c'est un très bon résumé de la plupart des choses que j'avais pu apprendre.
Comme sites:
J'adorai celui ci quand j'ai commencé:
http://www.mp3-hypnose.com/ il donne plein de MP3 gratuits, je n'y suis pas allée depuis un moment parce que j'ai tendance à faire mes propres scripts et/ou à y aller à l'instinct sur le coup, mais j'en ai un très bon souvenir.
Le mien: Pour l'instant qu'il n'y a qu'un script et MP3 sur le thème de la douleur, il y a deux méthodes de relaxations inspirées de Jacobson et Schultz mais je compte développer ça dans les mois qui vont venir. Je ferai sûrement un article un de ces 4 sur la/les douleurs mais ce n'est pas encore vraiment planifié.
Par d'autres idées économiques pour l'instant.