auto hypnose les yeux ouverts

dide70 · 26 Août 2017

Bonjour,
J'ai cette petite interrogation, en auto hypnose on parle souvent d'enregistrement, et je pense que c'est le mieux. Certains d'entre vous ont déjà essayés de se lire leur script en transe avec les yeux ouverts ? Possible selon vous ?
la lecture en transe, peut-être pour les visuels...

Berna · 26 Août 2017

L'enregistrer et l'écouter après serait préférable à mon avis. Quel serait l'intérêt de ta méthode ? Je n'en vois pas la finalité ?

Berna · 26 Août 2017

Et si tu sais mener une séance il est tout aussi efficace de te dire mentalement ce dont tu as besoin

dide70 · 26 Août 2017

Oui je suis d'accord mais je me rend compte qu'en transe c'est moins claire dans mon esprit, du mal à trouver les mots et parfois même visualiser. Peut-être suis-je trop profond ?
Normalement à un niveau somnambulique l'ouverture des yeux ne posent aucun problème

Jmardab · 30 Août 2017

L'auto-hypnose les yeux ouverts fonctionne sans problème de mon côté.

dide70 · 30 Août 2017

Jmardab à dit:
L'auto-hypnose les yeux ouverts fonctionne sans problème de mon côté.

Je ne sais pas toi, mais les yeux ouverts j'ai vraiment du mal en sentir si j'y suis ou pas ?
J'en déduit que se lire une suggestion préparée ne semble pas déconnant...

Jmardab · 30 Août 2017

dide70 à dit:
Je ne sais pas toi, mais les yeux ouverts j'ai vraiment du mal en sentir si j'y suis ou pas ?
J'en déduit que se lire une suggestion préparée ne semble pas déconnant...

C'est à chacun de trouver la méthode qui lui convient le mieux. Je reconnais avoir tâtonné un certain temps, mais, l'habitude venant, on part de plus en plus rapidement en auto-hypnose quand on le souhaite. Bonne chance !

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