Comprendre ses émotions avec l'hypnose

oui

Bonjour, oui en effet c'est possible.

Maintenant parfois juste sentir l'émotion et la laisser aller, c'est bon aussi.

L'hypnose apprend aussi a se connaitre de manière subtile.

stal à dit:

Bonjour, je traverse une phase où le ressenti prend le pas sur l'expressivité, autrement dit je ressens des sentiments, des émotions liées à un travail de développement personnel que je ne parviens pas à traduire avec des mots.

Est-ce que l'hypnose pourrait m'aider à trouver des réponses, mettre des mots sur des emotions, des questions ou des moments de vie ?

Est-ce que l'hypnose peut m'aider à mieux me comprendre, à me connaitre ?

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Bonjour,

Il y a 4 principales émotions qui sont : la joie, la tristesse, la peur, la colère et plus d’une centaine de sentiments pour décrire ces émotions.

D’après ce que je comprends vous n’arrivez pas à mettre des mots sur vos sentiments, est ce bien cela ? Est-ce que le problème semble ancien ou au contraire récent ? Pensez vous qu’une meilleure connaissance de vous-même vous permettra de guérir ces émotions perturbantes ?

Au plaisir de vous lire
Nathalie