insomnies

Discussion dans 'Le café de l'hypnose' créé par Benat, 31 Mars 2017.

  1. Benat

    Benat

    Inscrit:
    30 Mars 2017
    bonjour ... je souffre d 'insomnies ... quelles suggestions me conseillez vous ? merci
     
  2. Karyn

    Karyn

    Inscrit:
    5 Mars 2017
    Auto-hypnose
     
  3. Nossolar

    Nossolar

    Inscrit:
    22 Juillet 2015
    Ralentir ses pensées.
    Tout devient très llleeeeeennnnttttttt...........
     
  4. Benat

    Benat

    Inscrit:
    30 Mars 2017
    merci pour vos réponses ... je vais essayer de trouver une suggestion pour deconnecter mon cerveau la nuit
     
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