Je découvre....

Bonjour à toutes et à tous.

J'ai decouvert l'hypnose par le biais des vidéo de Kevin Finel.

J'ai suivi 2 jours de formation d'autohypnose mais purée, j'ai pas eu de chance dans le groupe sur lequel je suis tombé. Il y avait une tousseuse, une renifleuse, un gamin sur son Gsm, une mamie fan de yoga et qui n'arretait pas de le preciser.... Bref difficile de se concentrer lors des exercices d'autohypnose.

Sinon j adore ce monde que je découvre et espère approfondir.

Bienvenue,
En hypnose tu pourras te servir des éléments contextuels pour amener l'induction ou mener le protocole.

Salut,
J'ai déjà essayé pas mal de vidéos et mp3 mais cela reste assez léger. Je vais essayer des scriptes que je vais lire et enregistrer et peut être adapter à mon parcour de vie.

La chose la plus facile à réaliser c'est bien l'hypnose.