Je me présente...

Bonsoir à toutes et à tous,
Me voici fraichement débarquée sur ce forum...
Après avoir suivit 2 séances chez un hypnothérapeute, celui ci m'a conseillé de poursuivre seule grâce à l'auto hypnose. Merci pour mon porte monnaie et soit dit en passant je doutais de l'efficacité de ces séances... Je débute donc sur le chemin de l'AH (pour écrire comme les vrais) et je dois dire que, plus j'essaie, plus cela me plaît ! Moi qui étais absolument incapable de me poser 5 minutes à ne rien faire ou à tenter de "méditer", l'AH me permet avec plaisir de faire une pause tout en faisant réellement quelque chose finalement...
Seulement je débute, j'ai beaucoup de questions et c'est une pratique qui peu tout de même soulever quelques inquiétudes. Je me tourne donc vers ce forum, dont les membres bienveillants, je suis sur, seront à même de me guider.

hehohelo à dit:

c'est une pratique qui peu tout de même soulever quelques inquiétudes

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Quelles inquiétudes ? l'hypnose est un état que l'on vie tous plusieurs fois par jour environ toutes les 90 mn et ça se passe bien

Bonsoir, je n'ai pas de question précise a cet instant mais comme toute chose que l'on connaît mal il me semble qu'il est normal d'avoir un peu peur ou tout du moins certaines appréhensions. Merci.

hehohelo à dit:

il est normal d'avoir un peu peur ou tout du moins certaines appréhensions.

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oui c'est normal, j'en ai eu moi aussi...

Bienvenue!
Je commence aussi l'AH, si tu as des questions à nous poser hésite pas!
Astaroth

Bienvenue
Ton hypno t'as appris l'essentiel des mouvements de natation hypnotique...
Il ne te reste plus qu'à te laisser flotter ici et ailleurs...

dide70 à dit:

Quelles inquiétudes ? l'hypnose est un état que l'on vie tous plusieurs fois par jour environ toutes les 90 mn et ça se passe bien

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je dirais que ceux qui sont réfractaires à l'hypnose n'en font qu'une fois par an, pour le nouvel an, en général.
La majorité c'est les dimanches et fêtes et pendant les vacances.
Les plus jouissifs c'est tous les jours...
Et toutes les nuits...
Et toujours +
Un état permanent +++
Question d'expérience...