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Je reste zen grâce à ces 5 techniques millénaires - consoGlobe

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Je reste zen grâce à ces 5 techniques millénaires
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Issu de l'hypnose médicale, et d'abord apprécié dans un but psychothérapeutique, le training autogène a été mis au point au début du siècle passé par le Dr J.H.Schultz, psychiatre allemand et disciple de Freud. Cette méthode propose d'obtenir par un ...


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