Philippe K

Bonjour, ( ou bonsoir ) dépend de l'heure chez vous.

J'habite au havre, me suis formé a l'hypnose a l'adolescence a travers un livre, et après j'ai étudié des techniques
de "sophrologie", me suis intéressé par la suite au Yoga. J'ai fait un break concernant l'hypnose pendant 15 ans, et la j'ai décidé approfondir mes connaissances dans le domaine.

Je pratique l'hypnose dans un cadre privé, les connaissances des connaissances, et ainsi de suite. Parfois dans les cafés, ou les soirées, finalement je me rends compte que l'on fait ça un peu partout. Par Skype également.

Je suis passionné de théologie, archéologie, marié sans enfant, 44 ans.

Merci de m'avoir lu.

Bonjour et bienvenue Philippe.

Bonjour et bienvenue

Pourquoi "sophrologie" entre guillemets?

Salut Sereine, Prudence.

J'ai été voir une sophrologue ( Le Havre -Agnes Duval ) il y'a une semaine, c'était intéressant.
40 Minutes de questions avant la séance. ( c'est la partie qui m'a le plus embarrasser )
1 heures d’exercice debout, mouvement et concentration sur le souffle. ( Génial je compte reproduire les mêmes exercices sur mes volontaires, ça m'a fait penser au Yoga )
30 Minutes également couché, énumération des parties du corps, et relaxation. ( ça je connaissais déjà )

Entre Guillemets pour la sophrologie, car c'est très codifié, et plusieurs années d'étude pour être diplômés
je n'ai pas la prétention d'être sophrologue, mais j'aime bien "piocher" a droite a gauche, les techniques qui me plaisent le mieux, assimiler, et les adapter après.

Ben dis donc, c'est super long, même pour une première séance.

J'ai pas vu le temps passé,
J'avais vraiment envie qu'elle approfondisse un peu, j'ai trouvé ça soft.

Oui, je comprends l'envie de piocher