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Pourquoi l'hypnose marche contre l'insomnie | Actualité | LeFigaro.fr ... - Le Figaro

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Pourquoi l'hypnose marche contre l'insomnie | Actualité | LeFigaro.fr ...
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Ils ont appris aux jeunes à pratiquer l'autohypnose, en leur proposant plusieurs méthodes: s'imaginer visuellement dans un endroit apaisant, dans une salle de contrôle où l'on peut appuyer sur le bouton «sommeil», ou bien en train de se coucher et de ...


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