« castorix » a écrit:
L'un d'entre nous a-t-il une expérience d'auto-hypnose qui se soit déroulée en transe profonde ??
A mon avis l'auto-hpnose est une pratique qui se déroule en transe légère à modérée (du fait de son caractère auto-dirigé, car je ne nie pas que des transes spontanées puissent se dérouler en stade profond ; simplement elles n'ont pas ce côté voulu et programmé).
Pour favoriser un stade profond il conviendrait probablement d'avoir un chemin déjà assez ritualisé, d'être très entraîné, et d'employer un itinéraire soigneusement préparé et balisé.
Cependant et dans le respect de ces conditions, comment pourrions-nous vérifier si des critères d'hypnose profonde sont présents ?
Entends tu par là qu'employé toutjours la meme méthode d'auto-hypnose permet d'atteindre une transe plus profonde et rapide ? comme par exemple un paysage réel ou imaginaire ?
