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Le café de l'hypnose
4 semaines pour apprendre 4000 mots (sans compter le reste)
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[QUOTE="Sambiz, post: 13837, member: 10631"] Une bougie n'est pas obligé ! Un petit autocollant, la pupille d'un perso de poster n'importe quoi tant que sa à la hauteur des yeux et que le point est petit sa va très bien ! Qu'est-ce que tu prolonge exactement ( pas bien compris ) ? Alors oui quand tu fais une induction que de 3 minute et que tu décroche vite.. c normal l'état ne va pas durer longtemps c sur.. Prend bien le temps de fixer, de prendre conscience à droite..( reste un moment en observant, toujours sans bouger les pupilles, les objet etc.. prend le temps puis des que tu pense que c bon passe au coté gauche etc.. ) essaie mnt assi sur un canapé et une fois que tu es en état d'hypnose, ferme les yeux.. visualise toi entrain de descendre des escalier et imagine que plus tu descends.. plus tu approfondie ton état d'hypnose.. voila une fois que c bon.. rappelle toi d'un souvenir positif ou tu as le parfait souvenir ! Focalise toi sur les images, les sons, les sensations... ( important ) revis la scène plusieurs fois... sois attentifs a la forme de l'image, ses couleurs etc.. pareil pour les sons et les sensations.. Maintenant pense à quelque chose que tu retient pas facilement.. comme tes 400 mots et fais la même chose avec.. donne lui la même forme que ton précédent souvenir.. même couleur d'image même forme même structure en deux mots. Maintenant demande à ton inconscient d'assimiler " Inconscient, assimile cette stratégie.. la capacité de ta mémoire est doublé, je retiens facilement tout les mots que j'apprends.. etc.. ( il faut répéter plusieurs fois les même mots clé "apprends" "retiens" "mémoire" carrément mitrailler de suggestions comme celles ci .. Tu peux ancrer pour finir.. J'insiste sur ce point : n'oublie pas prend le TEMPS.. Plus tu prend le temps plus ta transe sera meilleur.. et plus ta mémoire ensuite sera "augmentée" [/QUOTE]
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