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[QUOTE="amanda34000, post: 591, member: 80"] J'ai 59 ans, et ma famille tant du côté de ma mère que tu côté de mon père fait partie des Rondelets, voire grassouillet En plus je ne suis pas grande (1m60) et les kilos en trop, j'ai connu.... avec certains régimes, j'ai réussi à perdre, mais à chaque fois je les reprenais plus quelques uns..... Quand on mène une vie stressée (à Paris) et qu'on mange n'importe quoi, en plus j'ai la bouche "sucrée"..... J'ai pourtant essayé une méthode "maigrir par le subliminal" et c'est beaucoup plus facile, on change son comportement vis à vis de la nourriture, on perd progressivement ses kilos, et on ne les reprend jamais....ça se fait presque tout seul sans y penser, parce que ton conscient n'émet pas d'objections.....Je pense quand même qu'il faut y croire...... j'ai utilisé cette méthode pour vaincre ma timidité il y a des années, je devais faire des réunions et des exposés devant plus de 100 personnes (des hommes en plus...) ça m'a beaucoup aidé..... je te félicite et te souhaite du courage pour continuer.... Aujourd'hui je fais 57 kilos....pour 1 m 60, j'ai fait jusqu'à 78 kilos..... et je me sens bien dans ma peau......C'est un changement radical.... je suis heureuse de vivre....(pourtant je suis en train de soigner une rechutte de cancer).... mais j'ai le moral.....et je suis même en train de créer un site..... comme je n'y connais rien je m'arrache les cheveux..... mais j'aime les défis, et j'y arriverai..... comme TOI tu arriveras à atteindre ton objectif, car tu es motivée.... je suis de tout coeur avec TOI et Bravo à la personne merveilleuse que tu es... car tu l'es déjà......Visualises-toi comme tu veux ETRE et tu le deviendras.... Anne-Marie [/QUOTE]
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