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[QUOTE="Chtizen, post: 100188, member: 33521"] Je vais essayer de réagir à vos messages, qui me touchent par l'investissement personnel que vous y mettez! : ) Surderien, oui le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) figure bien dans le DSM 5 (ils n'avaient pas trop le choix). C'est à 100% classé comme une névrose. La psychose étant un état bcp plus "sévère" , et qui nécessite à vie un traitement médicamenteux (pour le moment en tous cas..). Quand tu as dit que l'on était tous borderline, au début j'ai pas compris. En prenant de l'altitude, je comprends mieux :D. Oui, je fais aussi partie de ceux qui pensent que de la "Raison" à la "Folie", la frontière est plus mince que ce que pensent beaucoup. Et que si l'on n'y prête pas un minimum attention, on a tôt fait de se retrouver de l'autre côté de la barrière. Ensuite, vous imaginez bien que je scrute régulièrement les éventuelles avancées scientifiques, dans le soin du SSPT. Et, même en 2017, cela reste très affligeant.. À part des happy (very) few, qui en sortent grâce à l'EMDR (que j'ai déjà essayé en vain), les 80-90% restants doivent "prendre leur mal en patience", et prendre leurs éternels anxiolytiques et antidépresseurs. Comme ça fait déjà 2 décades que je tente toutes les approches thérapeutiques, en vain, et "prends mon mal en patience", j'ai décidé de m'attaquer directement à ma boîte noire (mon subconscient), pour tenter de faire "bouger les lignes". Enfin, comme l'a souligné Dide70, tu sembles très initié, Surderien, à la méditation de pleine conscience. Ça m'intéresse aussi à titre personnel. Le hic , c'est que j'en ai entendu parler en même temps que je me formais à la méditation transcendentale (qui était supposée capable de soigner le SSPT, les USA l'expérimentent bcp sur leurs soldats). Or, comme je ne pouvais pas me disperser.. Tu sembles conseiller d'associer AH et MBSR, c'est bien ça? : ) [/QUOTE]
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