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[QUOTE="dide70, post: 98125, member: 30957"] C'est ce que tu fais, tu te relaxes profondément puis tu demandes à ton inconscient d’approfondir, tu utilises qu'elle phrase ? Pour l’approfondissement, j’utilise le fractionné (ouverture fermeture des yeux et je me répète 2 fois plus détendu, 2 fois plus relaxé ou la même chose en décomptant ou en descendant des escaliers. En fait j'hésite toujours à utiliser des mots ne sachant pas si l'IC les comprendra... Quand tu lui parles de transe ou même hypnose comment es-tu sûr qu'il connaît ce mot ? [/QUOTE]
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