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Le café de l'hypnose
Auto hypnose en rêve lucide
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[QUOTE="zoulouk2, post: 76215, member: 15652"] Tout peut s'exploiter de façon ludique ou de façon thérapeutique ou dramatique. C'est juste une question d'angle. Explose tes barrières Max-Ence...Utiliser le rêve lucide, bien sûr c'est une voie royale... Allez un peu d'imagination ! On ne fuit rien d'ailleurs dans ce processus de rêve lucide. On en fait un ou on n'en fait pas, comme on fait des rêves nocturnes. Il n'y a qu'à les vivre et si on est lucide, pourquoi pas en profiter pour se connaitre, pour expérimenter, pour aller mieux si besoin, il y a. J'en fais beaucoup, ça doit se compter en milliers... et j'en ai terrassé des démons. A mon sens beaucoup plus intéressant qu un rêve nocturne où on est juste spectateur d'un film, où on cherche des interprétations des plus hasardeuses pour certains (bof, bof, mis à part l'avantage de parler de soi.. ). Intrinsequement on travaille avec ce dont on dispose, et les rêves lucides sont une chance véritable.... Je dis chance car pour les créer, je ne sais comment cela se passe, comment apprendre à rêver lucidement je n'ai pas la recette, pour la définition classique du moins... L'hypnose pourrait par ailleurs se définir comme un rêve lucide dans le sens véritable du terme. Rêver et accéder à ses rêves, avec lucidité, le top du top ! [/QUOTE]
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