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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 14359, member: 9884"] À mon avis, la TCC sans rien d'autre ne donne pas grand chose sauf peut-être ceci. Si l'on parvient à changer son comportement, même si c'est difficile et que cela donne des résultats différents chez les autres et dans l'environnement en général, après quelque temps, on se reprogramme comme ça, surtout à cause que le résultat nous fais plaisir. Mais pour moi la TCC en tant que telle reste une thérapie un peu utopique basée sur un concept utopique et simpliste de la psychologie. Tout est en surface... Mais ce qui m'agace aussi c'est que quand un symptome (le comportement, la phobie, l'obsession, etc.) est éradiqué en surface, on est encore dans le vase communiquant, et si l'inconscient n'est pas touché, il causera d'autres symptomes tout nouveaux et tout neufs à la grande surprise du patient qui ne se doutera de rien du tout. Ceci dit, on peut, en effet, éradiquer des symptomes juste avec la TCC, des phobies ciblées par exemple comme la peur des araignées. On met le patient en environnement contrôlé en contact bien progressif avec des araignées et il finit par ne plus en avoir aussi peur. Mais je vous gagerais que dans les semaines qui suivent le sujet commencera à faire, tout à coup, de l'insomnie ou de l'agoraphobie ou une autre trouvaille de l'inconscient pour ne pas qu'on l'ignore. Pour les rêves éveillés, oui, il est possible que le besoin que vous aviez d'en faire soit comblé autrement. Ou alors que vous n'avez plus ce besoin. Mais voilà que vous dites que vous n'êtes pas à l'aise quand un thérapeute pratique l'hypnose avec vous comme sujet. Alors là ça vous donne un indice qu'il serait possible, en effet, que le fait de "jouer" dans les pattes de votre inconscient par l'hypnose vous ferme les portes de cet inconscient en tout autre temps, mais ce sera certainement temporaire, le temps que votre inconscient prenne "conscience" qu'il n'est pas en danger. Cela dit, ce n'est pas grave surtout si vous entrez bien en transe car alors c'est vous qui gagnez la partie contre la partie défensive de votre inconscient... (Éricksoniens s'abstenir de lire ce paragraphe :wink: ) Vous le brusquez un peu mais il s'y fera. L'inconscient de l'adulte est un chat échaudé qui craint l'eau froide. [/QUOTE]
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