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[QUOTE="anakyn432, post: 95343, member: 32307"] Voilà, j'ai 25 ans et depuis 2008 je m'intéresse à l'hypnose après une séance de hypnothérapie. A l'époque je n'étais pas majeur et je n'avais pas les moyens de payer plusieurs séances du coup j'ai dû arrêté parce que ma mère (qui finançait ma séance) avait peur de cette technique. Depuis environ 2 mois je suis une thérapie chez un psychologue qui vient de se former à l'hypnose. Toutefois, outre son inexpérience, j'ai toujours eu du mal à être hypnotiser. En effet, je pratique depuis longtemps l'autohypnose sur internet mais je n'ai jamais pu être vraiment relâché quand l'hypnotiseur me donnait des instructions (du genre: imaginer certaines choses pendant l'hypnose). Je m'inscris aujourd'hui car Lundi dernier j'ai eu ma première séance d'hypnose avec mon psychologue, si je suis rentré en quelques secondes en transe, j'y suis très vite sortie dès qu'il me donnait des instructions (je me forçais plus à imaginer qu'à imaginer naturellement). De plus, si je n'ai rien ressentie juste après la séance dans son cabinet, dès que j'ai franchis la porte j'ai eu l'impression d'être dans une nouvelle vie. Toutefois, cette expérience n'a durée que jours, aujourd'hui j'ai le sentiment d'être redevenu comme avant ma séance, je dois aussi préciser que les jours suivants ma séance j'avais comme l'impression d'avoir une petite voix intérieur qui voulait m'instiller le doute sur le fait que ça ait fonctionné et qui semblait vouloir me pousser à revenir à mes sensations précédent la séance. Voilà mon expérience sur l'hypnose, j'ai d'ailleurs trois questions sur le sujet (et je ne sais pas si c'est le bon topic pour avoir une réponse): Est ce normal le doute sur la réussite de la séance? (surtout que c'était une séance sur le développement personnel) Pour quelqu'un qui n'arrive pas à se relâcher lors d'instruction que faire? l'hypnothérapeute doit il être moins instructif ? Est ce que l'hypnose fonctionne pour une personne qui doute beaucoup et qui à peur de prendre des initiatives? [/QUOTE]
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