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[QUOTE="Thierry88, post: 104433, member: 31077"] Bonjour, Merci pour vos réponses toujours intéressantes. Surderien j'aime bien votre façon de procéder. Ma seule difficulté est que parfois, plus que des pensées, je ressens cela comme un état (je ne sais pas si c'est clair). En gros j'arrive à faire votre méthode et à me reconnecter à une sensation agréable mais l'état négatif revient comme une lame de fond qui à chaque fois me fait redescendre niveau moral. De manière imagée c'est comme si je faisais de l'hypoglycémie constante et qu'à chaque fois je remangeais un peu de sucre. Au final l'hypoglycémie revient toujours. Arrivez-vous à gérer cela également? [/QUOTE]
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