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Le café de l'hypnose
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[QUOTE="Yvan, post: 24399, member: 4998"] A mon avis, il y a plusieurs options: -Demander à son inconscient pour chaque problème qui a tendance à se ressasser de "générer des solutions" pour régler le problème - Effacer l'aspect obsessionnel en utilisant la poubelle et faire bruler les déchets après (pour les pensées tenaces) > visualiser un feu avec les déchets matérialisant les pensées. -Lui demander finalement de rediriger l'énergie dépensé dans ses pensées en énergie physique et mentale [/QUOTE]
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