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[QUOTE="Hubert Chatelée, post: 77124, member: 23365"] Elle me semble plutôt compétente cette hypnothérapeute. Personne ne peut garantir l'arrêt en une séance, personnellement j'ai environ 80 pour 100 d'arrêt en une séance, ce qui veut dire qu'une personne sur cinq à besoin de plusieurs séances, c'est un pourcentage non négligeable... Ensuite le ressenti des personnes qui arrêtent en une séance peut être bien différent, pour certaines c'est magique, plus aucune envie ni aucune pensée pour la cigarette, pour d'autres quelques envies mais facilement contrôlables, mais elles ne se voient vraiment pas reprendre la cigarette... Les points positifs: - Vous n'avez eu aucune envie de fumer pendant trois jours... Sans avoir de dégout ni d'ancrage. Les émotions positives me semblent plus intéressantes que les émotions négatives, pour ma part je ne pense pas qu'induire une répulsion ou un dégout soit la meilleure des choses à faire, du moins en première intention. - Elle vous a laissé les yeux ouvert, c'est qu'elle est capable d'accepter que certaines suggestions ne vous conviennent pas et que si garder les yeux ouvert est ce qui vous convient, cela n'est en rien gênant pour la séance. - Pour ce qui est des ancrages, je reste persuadé qu'ils sont également inutiles en première intention, il est tellement plus naturel de laisser les choses se faire... Naturellement. Sauf si vous désirez avoir "un bouton" pour vous détendre, un autre pour vous concentrer, un pour être d'humeur joyeuse.... J'aurais tendance à ne pas utiliser les ancrages en thérapie (toujours en première intention), mais plus facilement dans le cadre très large du développement personnel. A votre place j'envisagerai de façon assez confiante et sereine une deuxième consultation. [/QUOTE]
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