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[QUOTE="Lukas, post: 122387, member: 33178"] un recadrage peut avoir beaucoup d’influence sur le déroulement de l'intervention. Je me suggère simplement: - je collabore avec le chirurgien ( plutot que je subis une opération) - je cicatrise très vite ( ca ne mange pas de pain) - je me réveille en pleine forme ( je connais des infirmiéres en réa qui confiment qu'on se réveille dans l'état d'esprit qu'on avait au moment du shoot de produit) ensuite plusieurs degrés sont possible. [LIST=1] [*]simple autosuggestion [*]auto hypnose avant d'aller au bloc [*]auto hypnose la veille qui pose un ancrage sur un événement qui arrivera de toutes façon ( par exemple sur la vision de la couleur bleu du pyjama ou du champ opératoire) ( je ne vois que du bleu !) [/LIST] SI c'est la veille, Anticier sur la position couchée qui peut etre déstabilisante car infériorisante en en faisant un point positif avec l'ancrage; Dés que je suis couché dans le bleu.....je collabore en dormant et je me reveille en pleine forme... [/QUOTE]
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