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[QUOTE="Deasuda, post: 102315, member: 21663"] Xactement ! Ou alors de souligner les chapitres dans différentes couleurs et se souvenir des couleurs. Ou alors d imaginer de stocker l information de manière dispersée dans un lieu intérieur (ou un livre intérieur) sous la forme que tu veux (image, son...) et aller la chercher au moment où tu en as besoin. Et sinon concentration aussi ca se travaille en hypnose :) Tu te mets dans un grand état de concentration et tu fais un ancrage pour le retrouver quand tu en as besoin. Pour la PNL la solution Finel me semble chouette, et faisable par soi même ! [/QUOTE]
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