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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
L' auto-hypnose serait elle envisageable dans ces deux cas?
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[QUOTE="Noodle, post: 39116, member: 17923"] Je dois donc apprendre à entrer en transe pour ensuite m'auto-suggérer des scénarios à l'aide d'un enregistrement. Mais il me reste une question en relation avec mon problème de jeu à la guitare: comment, quel type de scénario (métaphore ou non?) serait privilégié afin de me "remotiver" sachant que j'aime toujours autant en jouer mais que j'ai de plus en plus de mal à me concentrer dessus notamment grâce à ces fluctuations. Aurais-tu une idée ou une piste qui pourrait m'aider à me créer un scénario qui pourrait m'aider à résoudre ce problème? Merci d'avance. [/QUOTE]
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