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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
La tête qui bouge de droite à gauche et inversement...
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[QUOTE="Prudence, post: 79335, member: 20929"] Recluse parce que pas envie de sortir ou parce que peur de sortir ou pour une autre raison ou plusieurs? Si c'est de l'agoraphobie les TCC sont très efficaces et sans thérapeute il y a des aides en ligne comme [URL='http://www.deploie-tes-ailes.org/']DéploieTesAiles[/URL] et Agorafolk. (mais je pense quand même qu'avec un thérapeute TCC c'est mieux :p) Si c'est juste du pas envie, qu'est-ce qui donnerait envie? Comment relancer le mécanisme? Qu'est-ce qui pourrait t'attirer dehors? Pour la tête qui tourne, perso ça m'arrive aussi d'avoir des micro ajustements au niveau de la colonne, des petits mouvements qui me maintiennent en équilibre. Certains clients ont des tressautements musculaires (surtout mains et pieds). Je pense que ça peut soit être un réajustement (peut être aussi une manière de chercher une position avec plus d'équilibre, de confort) soit un mécanisme proche des myoclonies d'endormissement, soit autre chose mais je ne sais pas quoi. [/QUOTE]
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