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Les pensées négatives peuvent elles nous aider ?
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[QUOTE="jumb, post: 113294, member: 31327"] En partie.. L idée est de me donner plus de liberté comportementale... Par exemple du style oser aller avec ma trottinette au skate parc. Éviter de se dire c est que pour les enfants...et que vont penser les gens.. Si j y vais et que je survis, je pourrais y retourner ou non et j apprends quelque chose en même temps. Ça peut être vu comme un apprentissage de se détacher du regard des autres. Et aussi être dans l accueil et l écoute de soi, de ses envies [/QUOTE]
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