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[QUOTE="Prudence, post: 53538, member: 20929"] Je tiens à préciser que je n'ai lu que la première et la 10ème page :oops: Je ne comprends pas pourquoi vouloir induire cet état quel intérêt? Les états que tu appelles légers et moyens sont généralement agréables. Une chose me dérange, je vais te raconter un truc qui s'est passé pendant mon stage d'hypnose: La formatrice faisait de l'hypnose de groupe (d'ailleurs c'est génial car on a pu avoir des centaines de retours en quelques jours, on travaillait par deux et tout le monde faisait un retour ou hypnose de groupe etc.). Lors d'une des séances alors qu'il n'était pas proposé ce genre d'expérience, la formatrice parlait d'approfondissement de la détente, il y a eut trois réactions très très importantes dans le sens de choquante: Une personne a revécu sa naissance avec une angoisse de mort et a pas mal pleuré en revenant, même si sur le long terme, ça l'a dégagé en une fois d'une phobie très vive bien que peu handicapante. Deux personnes ont eu une trouille bleue avec la certitude qu'elles allaient mourir et une sensation décrite par les deux comme d'être tirée hors d'elles même par le ventre et retenue par la tête et les pieds et la sensation/certitude que si elles lâchent elles allaient mourir. Les deux ont pleuré et pour elles il était hors de question de revivre cela. Trois personnes sur notre groupe de 15-20 ont ressenti avec certitude leur mort arriver, elles ont décrit une peur innommable, au delà des mots. Personnellement, je ne vois pas l'intérêt de risquer volontairement cela si les bénéfices attendus ne sont pas très clairs et importants. Induire ce nirvana c'est risquer volontairement d'augmenter le nombre de personnes qui auront ce type de réaction. [/QUOTE]
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