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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Maille à partir avec l'auto hypnose.
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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 18073, member: 9884"] Ben, mon cher inconscient, je n'ai pas le choix pour le moment de faire autant de route. Ensuite, je sais que même si je ne suis pas en carence de sommeil (ça arrive parfois) je vais quand même être réticent à me lever tôt. QUand ça m'est arrivé de me lever vers 5 hr le matin, j'y ai trouvé un tas d'avantages et de feelings plaisants. Bref, j'ai constaté que je dors le matin malgré que mon temps de sommeil est bien rempli. Je sais que je le fais par une sorte de "peur" de la vie; un relent de mon enfance qui est resté incrusté en moi. Je sais qu'y a des gens qui se disent "je dois me lever à 6hr demain" ils se couchent et se lèvent à 6hr le lendemain sans faille. Ça ne devrait pas être une suggestion bien difficile, il me semble. En plus, je sais que je peux "siester" sans problème au besoin. Cependant, est-ce que vous auriez des suggestions de suggestions pour l'expérience de cet hypnose en route. Des choses qui sont d'ordinaire facile a accomplir? Je voudrais au moins poursuivre cette expérience. Aller au bout de la chose. [/QUOTE]
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