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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
me débarrasser de mes crises d'angoisses
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[QUOTE="Nodylion, post: 70158, member: 20602"] Bonjour Jeanine, Il existe bien sûr des solutions : que ce soit crises d'angoisse, sentiment de honte, dépression, tout cela peut être traité. Maintenant, un forum n'est pas le meilleur endroit pour trouver de l'aide. Je vous conseillerais de chercher dans votre région, par annuaire, Internet, ou en demandant à votre médecin. Il y a des thérapeutes dans toutes les villes. Choisissez-en un d'après la confiance qu'il vous inspire et en fonction de sa formation et expérience (si elles ne sont pas indiquées clairement, téléphonez-lui ou envoyez-lui un mail, s'il ne répond pas clairement, n'y allez pas). C'est à lui qu'il faudra raconter votre histoire, et c'est lui qui pourra vous aider. Les informations que vous aurez sur un forum, serait-ce un forum de thérapie, seront à prendre avec des pincettes : tout le monde peut prétendre être thérapeute ici. Certains seront de bon conseil, d'autres pas du tout, et vous-même aurez peut-être du mal à cerner le bon du mauvais. En tout cas, gardez le courage, avoir posté ici est déjà un pas vers le mieux. Et comme je le disais en début de message, crises d'angoisse, sentiment de honte et dépression ne sont pas des fatalités et vous avez toutes les ressources pour allez mieux. ps : ce n'est jamais très prudent de laisser son adresse sur un forum, peut-être devriez-vous demander à un administrateur de l'effacer [/QUOTE]
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