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[QUOTE="arkanel, post: 478, member: 174"] Salut ! Voilà , à la place de m'endormir , je rentre souvent en transe. Depuis que j'ai des problèmes pour trouver le sommeil , je me suis rappelé ce que mon père m'avait dit quand je lui ai demandé comment il faisait pour s'endormir si vite ! Donc sa technique consistait à sentir ses membres devenir de plus en plus lourd. C'est magnifique tout sa , j'arrive à entrer en transe tout seul mais j'ai un blocage.. Lorsque j'entre en transe , en transe profonde je précise , je suis paralysé car mon inconscient me dit être paralysé. Mais je peux bouger un peu mais pas comme je le voudrais , j'arrive à me réveiller au bout de 5 à 10 secondes tout seul , heureusement. J'ai déjà eu des hallucinations dans cet état , maintenant je ne fais que de les craindre. Maintenant j'ai peur d'avoir des hallucinations lorsque je suis éveillé , est-ce possible que se soie à cause de sa ? Comment pourais-je m'enlever de la tête que je suis paralysé dans cet état alors que mon inconscient en est persuadé ? Merci [/QUOTE]
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