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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Novice en auto-hypnose : soulager ses angoisses
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[QUOTE="surderien, post: 117842, member: 7537"] Bonsoir Voilà des éléments intéressants 🤔 Je pense que tu peux peut-être te réancrer sur une séance qui s’est bien passée et créer un ancrage, un rituel, pour te retrouver alors dans cet état déjà découvert, idéal, resouhaité, pour le renforcer et prendre l’habitude de le retrouver. Te retrouver dans ce lieu hypnotique, plein de ressources, de neuro bricolages, où tu peux contrôler, te contrôler, prendre le contrôle et développer d’autres capacités de contrôle, perfectionner ton hypnose et/en t’exerçant à trouver de nouveaux outils mentaux et rituels de contrôle que tu peux ancrer en appuyant sur le bouton virtuel « mémoriser ancrage » ou « supprimer ancrage » ou « amélioration ancrage » etc... Tu peux ainsi inventer et développer d’autres boutons sur ton tableau de bord de ton cockpit. Pendant cette procédure de concentration, de l’ingénierie de ton mental, la place est prise et les idées parasites ne peuvent s’amorcer et tu renforces ton contrôle en perfectionnant les fonctions de ton écran de pratique pro. Puisse ce type de pilotage te sortir complètement de tout ce que tu avais déjà essayé de non hypnotique et te spécialiser dans ces techniques ciblées, utilisées par les pilotes d’avion ou de voitures de course. çà marche aussi pour se détourner des tocs ou de la procrastination. Prendre et reprendre le contrôle. Bref le garder un max ✌️ Quoi qu’il se passe... ✈️ [/QUOTE]
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