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[QUOTE="katia (zoulouk), post: 65482, member: 11404"] En philo en terminale lors de notre premier cours et quelques autres par la suite, nous avons étudié la mémoire dans le sens de nous permettre à chacun un apprentissage facilité pour le bac à venir. Nous avons commencé par repérer la façon dont nous apprenions le mieux ou le moins bien... S'il nous suffisait de lire notre cours, de l'entendre , ou de l'écrire. Ensuite nous avons associé le maximum de pensées, d'événements, de mnémotechnique avec une charge émotionnelle. Pour la mémoire photographique, il s'agit d'une prise de repère.. (un peu comme la lecture rapide) Nous sommes confrontés à une foule d'informations, tout retenir créerait une saturation. La notion de tri, retenir ce que l'on a envie de retenir, est primordial. En auto-hypnose, j'utiliserais une Bibliotheque avec des rayonnages par thème et bien ranger l'information pour aller dans le bon rayon. Des thèmes et sous thèmes. Je me dessinerais cet espace mental d'ailleurs. En choisissant un parcours balisé pour me rendre au rayon désiré, en associant un geste par ex ou et un son à certains rayons. Quelques idées en vrac. Bonne exploration et dites nous où vous en êtes. [/QUOTE]
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