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[QUOTE="patrickdb, post: 84231, member: 29026"] Bonjour il y a bien longtemps, j'avais écris sur l'anxiété et j'avais un peu abordé l'hypnose: une matière qui avait, à l'époque, un air désuet avec un coté un peu autoritaire, genre "tu dors, je le veux" Plusieurs fois, au cours de ma brillante carrière, j'ai pensé à faire une formation, mais toujours cette image m'a retenu. Récemment, plusieurs connaissances ont eu recours à cette technique et je me suis replongé dans la littérature. Les choses ont bien changées et dans le bon sens; exit le coté vieillot et autoritaire, ainsi que le langage abscon. Le plus marrant, c'est que, comme la prose de monsieur Jourdin, je fais de l'auto hypnose sans le savoir depuis tout petit. En particulier, deux techniques d'induction classiques sont chez moi parfaitement naturelles: la dissociation où je me regarde faire avec le voyage imaginaire en option et le jardin imaginaire que je construis à ma guise et où tout est possible. Bien sûr, je ne sais pas faire grand chose et en lisant ces bouquins modernes, je vois bien qu'il y a tout un monde à découvrir. Et votre forum a un coté très vivant qui me plait bien Salut à tous [/QUOTE]
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