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Les différentes Techniques & Se Former-S'Informer
Peur de sa hierarchie
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[QUOTE="dbuffault, post: 60768, member: 22315"] L'hypnose est tout à fait indiqué pour traiter les peurs, les phobies et aider la personne à reprendre confiance en soi. Pour tout ce qui est émotionnel, la personne peut également se faire à soi-même des séances d'EFT (Emotionnal Freedom Technic - Technique de libération émotionnelle), en travaillant sur le fait de parler à ses supérieurs : "même si je suis tétanisée à l'idée de parler à mes supérieurs ..." Le livre de Gary Craig sur l'EFT est téléchargeable gratuitement sur internet (tappez Manuel EFT Français dans Google). Si cela n'est pas suffisant, elle peut aller voir un hypnothérapeute près de chez elle. Bien entendu il faudrait avoir la personne en face et discuter avec elle pour voir ce qu'il est possible de faire ou pas, ce qui est dit précédemment s'applique de manière générale et peut ne pas convenir à un cas particulier. Quand à savoir si ce sont les meilleures techniques... c'en sont des bonnes mais il faudrait toutes les avoir testées pour comparer. [/QUOTE]
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