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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
Phobie d'uriner en public (parurésie) et hypnose
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[QUOTE="Benou9235, post: 88107, member: 30174"] Merci aidan pour ta réponse rapide, c'est sympa de pouvoir parler de cette phobie à quelqu'un qu'y la comprend de pars son vécu, dès que j'aurai commencer l'hypnose je te tiendrais au courant, les séances sont à 55€/h sur Rennes, donc plus abordable. J'avais aussi lu le breath holding, mais je suis ok sur le fait que j'arrive pas à le maîtriser, j'ai plus l'impression à chaque fois de m'étouffer que de me détendre ^^. Mais je pense que ça peut être une technique clé, comme tu le dis, le simple fait de savoir que l'on a un plan B nous détend à 100%, mais pour ça faut-il encore réussir à maîtriser cette technique :/. Enfin, toutes personnes ayants vécu ça et ayant une proposition de solution sera le bienvenue pour cette foutu phobie ><. Encore merci et à bientôt ! [/QUOTE]
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