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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Profondeur de transe et durée de séance
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[QUOTE="Nossolar, post: 106068, member: 29373"] Effectivement, ma réponse n'est sans doute pas très clair, vu que je ne vois pas cela sous le même angle. Ce que je voulais dire c'est que si on est en AH et qu'il y a distorsion du temps, difficile de parler de durée, puisque quelque part on est "perdu" dans le temps. Comme le souligne nathalie, tout va dépendre des personnes, certaines aimeront une séance courte, d'autres plus longue et cela va dépendre aussi de l'état du moment aussi, parfois on envie que cela dure à d'autre moment non. En fait si je comprend bien ta question, c'est que tu as envie de changer quelque chose par AH et tu te demandes si en augmentant (ou diminuant) la durée cela va favoriser le changement, c'est ça ? Pour moi il y a deux paramètres a prendre en compte la durée de la séance qui nous convient (par ce que le plus important est que cela nous convienne !) et l'autre la durée de toute les séances, parce que s'éterniser sur un problème qui perdure, est pour moi une façon de continuer à faire durer ce problème.... Il me semble que le but est d'activer ce changement au plus vite, d'intégrer le nouveau comportement et ensuite de passer a autre chose. [/QUOTE]
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