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Quand la sophrologie devient Hypnose
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[QUOTE="Oratorioo, post: 67090, member: 20702"] Bienvenue à vous! Je suis sophrologue et hypnothérapeute, Je vais essayer de répondre à certaines de vos interrogations. Quand j'ai commencé à étudier la sophrologie dans les années 90, on parlait de l'état sophronique comme d'un état entre la veille et le sommeil. Les "sophronisations" venaient de l'hypnose, mais avec une approche beaucoup plus permissive, en fait c'était très proche de l'hypnose éricksonienne dont j'ignorais encore l'existence à cette époque. Aujourd'hui, en sophrologie caycédienne, on dit que l'état "sophroliminal" est un état proche de l'état de veille, du moins c'est ainsi que le voit Caycedo depuis une vingtaine d'années, il parle de "conscience vigile". Pour ma part, je rapprocherais la sophrologie caycédienne de la méditation de pleine conscience. Et c'est ainsi que je la pratique, très différente alors de l'hypnose (on cherche à élargir le champ de la conscience) travail totalement différent de ce qu'on peut faire en hypnose. Je poursuivrai demain... [/QUOTE]
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