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Le café de l'hypnose
Truc pour se libérer d'une pensée négative
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[QUOTE="surderien, post: 97045, member: 7537"] Si l'on est conscient qu'on est dans une pensée négative, juste à switcher et penser à autre chose, déclencher du positif par une association d'idées qui amène dans le positif ou une autre porte sensorielle musique, film, odeur de parfum ou de nature, massage, qui amène à changer d'idée En général dés que je suis conscient "du problème" j'ai aussitôt la solution d'hypno méditation ou d'ancrage remodelisation PNL Mais lorsque je suis pris dans une émotion dominante et aveuglante, c'est une autre affaire Lorsque l'on m'a vraiment énervé et que je suis trés en colère, très difficile d'en sortir quand je suis hors de moi +++ Le fou furieux n'a plus aucune autocritique et d'interiorisation possible, il a perdu toute capacité de d'en sortir et seule une "contention protectrice" permet d'attendre qu'il se soit calmé La crise de folie de celui qui pète un plomb peut survenir chez une personne normale, sans aucun antécédent, lorsqu'un environnement explosif l'a amenée à disjoncter. Tous les niveaux d'intensité sont possibles, mais dépassé un certain niveau c'est ininversable par la personne elle-même +++ Là ce sont les proches qui, impuissants, appellent du secours... [/QUOTE]
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