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[QUOTE="Lukas, post: 121708, member: 33178"] Soyons utilisationel, il me semble que cela fait plusieurs fois que tu évoques (que tu as envie ) de faire des visualisations différentes . Dans ce cas, il ne faut pas te priver car tu sauras le faire ( compétence avérée) puisque tu as envie de le faire. Tu peux commencer par une futurisation ( nourrie par une visualistion, mais pourquoi pas aussi par d'autres canaux) portée par une suggestion indirecte. Par exemple à un candidat au BAC tu ne demandes pas de visualiser son BAC, mais tu peux lui demander de quelle couleur il a envie de l'encadrer. ( c'est la force du présupposé qui leurre le cerveau même en autohypnose: Si tu l'encadres c'est que son existence est avérée, le présupposé performe la réalité de l'objectif. Dans l'objectif de maigrir tu peux visualiser comment tu vas ranger les nouveaux maillots de bain pendant la saison d'hiver 2023. Pour parler couramment espagnol, si tu sais activer les rêves en AH, tu peux te suggérer que durant le rêve, tu as oublié le Français et les autres langues et que tu es donc obligé de parler exclusivement espagnol. C'est mieux avec le portugais parce qu'ils sont toujours gais alors que les espagnols sont toujours gnols ( d'aprés alphonse Allais) und so weiter... [/QUOTE]
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