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[QUOTE="Gaelic, post: 66957, member: 3411"] Bonjour, Intéressante question, j'ai longtemps été confronté au même problème en autohypnose : pas de signaling clair et cohérent :( A ma connaissance il y a plusieurs options : - soit vous choisissez un signaling que vous ne pouvez pas contrôler consciemment (rougir de la joue droite par exemple) - soit vous expliquez à votre inconscient avec quelle rigueur et sérieux vous voulez qu'il réponde - soit vous ignorez complétement le signaling, pour utiliser d'autres outils en auto-hypnose (ce que je fais moi-même). En effet, pas besoin de "savoir ce que pense votre inconscient", c'est assez illusoire et contre-productif à mon avis pour certaines personnes. Néanmoins, si votre inconscient vous a répondu "non" aux deux questions opposées, c'est peut-être honnêtement vrai : il y a un conflit intérieur, une partie de vous veut arrêter ce comportement, mais une autre partie s'y accroche. Tâchez de comprendre pourquoi ;) [/QUOTE]
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