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[QUOTE="Prudence, post: 85546, member: 20929"] Je suis d'accord avec ça. Effectivement on peut aider nos proches avec de l'écoute, du respect, de l'attention, des mots gentils; ce n'est pas de l'hypnothérapie. Elle refuse juste l'hypnothérapie? Il y a d'autres méthodes qui peuvent l'aider si c'est ça. Sa croyance de ne pas être soignable est un problème, elle est née avec la phobie des araignées? L'hérédité... certes on peut avoir des fragilités au stress, aux TOC etc. mais ce n'est pas une fatalité. C'est comme pour le bonheur: 50% de génétique, 10% dû aux circonstances (santé, travail, maison...), 40% sur lesquels on peut agir. Si elle a une fragilité héréditaire, génétique, ok, mais on peut toujours agir, il y a des exercices de gestion du stress, pour développer sa confiance en soi, contre les phobies... ça implique d'agir, de faire, de ne pas être passif, de s'aider soi même et personne ne peut le faire à notre place. C'est pas juste mais c'est comme ça, pour certains la vie est plus difficile, mais vivre avec des angoisses n'est pas obligatoire, même si notre physiologie est très sensible au stress on peut agir. Savoir qu'on peut s'en sortir. [/QUOTE]
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