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[QUOTE="Molaco, post: 59075, member: 16775"] Déjà parlez vous d'ancrage sur vous même ou qqun d'autre ? D'une manière générale, les ancrages obéissent à qques règles simples : - Ancrez au sommet de l'état, au moment où vous jugez que l'état recherché est à son maxi; - Répétez l'ancrage, vous pouvez "réamorcer" l"état, puis AMPLIFIEZ, INTENSIFIEZ pour mieux réancrer ensuite. - Et oui, un ancrage peut s'esquinter, s'abîmer et même s'amenuiser. Ce serait trop beau si on le faisait une fois et qu'il pouvait perdurer pour la vie ! ... en même temps ce serait terrifiant .... le conditionnement parfait ! Si c'est sur vous, vos croyances personnelles vont bcp jouer ... ainsi si vous utilisez un ancrage inexistant, et que vous vous convaiquez "au moment ou mes 2 mains se toucheront, je ressentirais une détente incroyable"... mais à ce moment là, ça s'appelle un bras de levier; les 2 pêuvent être cumulatifs. Et ça peut très bien marcher,, après c'est comme tout : On a ce que l'on pratique ! [/QUOTE]
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