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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Auto hypnose et arrêter de me ronger les ongles
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[QUOTE="Julien-moimeme, post: 95410, member: 29294"] Bonjour Zenemoi. Merci pour ta longue je vais tenter de répondre à tes questions... Je formule mon objectif avec une négation (je n'ai pas réussi à le formuler sans) "Je ne veux plus me ronger les ongles" par exemple, donc forcément ça commence mal, ensuite je pense que ma difficulté à approfondir la transe vient surtout du fait justement que mes objectifs ne sont pas clair et que donc une fois en transe je ne peux pas vraiment travailler dessus et donc "tester" ma transe... Pour la transe elle même tu me conseille une spirale sensorielle et ça marchait plutôt bien sur moi la dernière fois que j'ai tenté donc à refaire en effet. [/QUOTE]
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