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Le café de l'hypnose
Auto hypnose pour dépendance affective
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[QUOTE="Mathieu76, post: 113711, member: 36559"] Peut-on faire de l'auto hypnose pour diminuer le manque affectif? Je m'entends très bien avec une fille, cependant elle habite dans une autre region, je la vois un we tous les 2-3 mois. Le reste du temps le manque est très fort. J ai consulté un premier hypnotherapeute, qui est également ma psychotherapeute, 1ere seance ok mais effets courts, puis 2 autres seances sans effet. Technique: on visualise la sensation oppressante par un voile, puis on enlève le voile. J'ai alors vu un deuxième hypnotherapeute, deux seances, pas de résultats. Technique : hypnose avec pour idée "pensez-moins". Le manque oppressant est toujours là. Mais je pense que l'hypnose est adapté. D'où ma question. Je peux donner plus d'infos si besoin. A défaut de soulager la cause du manque, anesthésier (pas nécessairement un problème) rendra la vie plus facile. [/QUOTE]
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