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[QUOTE="Prudence, post: 71685, member: 20929"] Ca dépend des personnes. Personnellement je n'ai jamais pu avec des MP3 jusqu'à ce que je pratique régulièrement l'auto-hypnose et là seulement certains MP3 sont passés. Ca convient à certains et à d'autres non. Par contre je vois que c'est payant. Des sites en offrent gratuitement, sans inscription ni rien: Un que j'ai dans mes favoris: [url=http://www.mp3-hypnose.com/]http://www.mp3-hypnose.com/[/url] Et sur mon site je propose un TAS (pas de MP3 confiance en soi, en tout cas pour le moment): http://vivre.wifeo.com/training-auto-ge ... chultz.php N'hésite pas à faire des tests avec des gratuits pour voir ce que ça donne. Et bon courage pour ta démarche, le tout c'est d'y croire, de croire en toi et si tu crois en toi alors forcément tu crois en toi! [/QUOTE]
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